Eltern - Talk and Relaxbei Selina Riefler
„Wertschätzende Gesprächsrunde für Mamas und Papas“
Austausch mit anderen Mamas und Papas.
Impulse zu Themen wie...
- liebevolles Grenzen setzen
- Selbstfürsorge für Eltern
- Erleichterung im Familienalltag
- Entspannungsübungen
In dieser Gesprächsrunde wollen wir Themen aufgreifen, die viele Mütter und Väter beschäftigen und mitunter belasten können. Wie setze ich in meiner Familie liebevolle Grenzen?
Was kann ich tun, um mich wieder mehr um mich selbst zu kümmern?
Was macht unseren Familienalltag leichter?
Dieser Gesprächskreis soll dir einen sicheren und wertschätzenden Rahmen bieten, um dich mit anderen auszutauschen
und wieder mehr in Kontakt mit deinen Bedürfnissen und Gefühlen zu kommen.
Du kannst dich in der Gruppe austauschen oder einfach nur zuhören, alles ist okay!
Wir werden ebenfalls kleine Entspannungsübungen
machen,
die dir helfen können, dich im Alltag mit deinen Kinder schneller regulieren zu können.
Du kannst an einzelnen Terminen teilnehmen, um diese zu buchen, kontaktiere mich bitte direkt unter
+49 1515 9824433 oder selina.riefler@web.de
Termine:
Mo. 08. Sept. 25, 09:00-10:00
Mo. 22. Sept. 25, 09:00-10:00
Mo. 06. Okt. 25, 09:00-10:00
Mo. 20. Okt. 25, 09:00-10:00
Mo. 03. Nov. 25, 09:00-10:00
Kosten: 15 Euro
